Дененин акырындык менен картаюусу менен улгайган адамдар кокустан жыгылып кетиши мүмкүн. Жаштар үчүн бул жөн гана кичинекей сокку болушу мүмкүн, бирок улгайган адамдар үчүн өлүмгө алып келет! Коркунуч биз элестеткенден алда канча жогору!
Дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюмунун маалыматы боюнча, дүйнөдө жыл сайын 300 000ден ашуун адам кулап каза болот, алардын жарымы 60 жаштан ашкан улгайган адамдар. Кытайда кулап түшүү 65 жаштан ашкан улгайган адамдардын арасында жаракаттан улам өлүмдүн биринчи себеби болуп калды. Улгайган адамдардын кулап түшүү көйгөйүн этибарга албай коюуга болбойт.
Кулап түшүү улгайган адамдардын ден соолугуна олуттуу коркунуч келтирет. Кулап түшүүнүн эң чоң кесепети - бул сыныктарга алып келет, алардын негизги бөлүктөрү жамбаш муундары, омурткалар жана билектер. Жамбаштын сынышы "өмүрдөгү акыркы сынык" деп аталат. Бейтаптардын 30% мурунку кыймылдуулук деңгээлине кайтып келе алат, 50% өз алдынча жашоо мүмкүнчүлүгүн жоготот жана алты айдын ичинде өлүм көрсөткүчү 20%-25%га чейин жетет.
Кулап түшкөн учурда
Физикалык зыянды кантип азайтууга болот?
Улгайган адамдар кулагандан кийин, аларга жардам берүүгө шашылбаңыз, тескерисинче, кырдаалга жараша чара көрүңүз. Эгерде улгайган адамдар эсинде болсо, улгайган адамдардан кылдаттык менен сурап, кылдаттык менен текшерүү керек. Кырдаалга жараша, улгайган адамдарга жардам бериңиз же тез жардам номерине чалыңыз. Эгерде улгайган адамдар эсин жоготуп, жанында тиешелүү адис жок болсо, абалын начарлатпоо үчүн аларды кокустан жылдырбаңыз, тескерисинче, тез жардам чакырыңыз.
Эгерде улгайган адамдардын буттарынын функциясы орточо жана оор бузулса жана тең салмактуулук жөндөмү начар болсо, алар басуу жөндөмүн жана физикалык күчүн жогорулатуу, физикалык функциялардын төмөндөшүн кечеңдетүү, кокусунан жыгылып кетүүлөрдүн алдын алуу жана азайтуу үчүн акылдуу басуу жардамчы роботторунун жардамы менен күн сайын саякаттап, көнүгүүлөрдү жасай алышат.
Эгерде улгайган адам жыгылып, төшөктө шал болуп калса, ал акылдуу басуучу роботту реабилитациялык машыгуулар үчүн колдоно алат, отурган абалдан турган абалга өтө алат жана башкалардын жардамысыз каалаган убакта туруп басуу көнүгүүлөрүн жасай алат, бул өзүн-өзү алдын алууга жана узак мөөнөттүү төшөктө жатуунун кесепетинен келип чыккан жаракаттарды азайтууга же болтурбоого мүмкүндүк берет. Булчуң атрофиясын, жаткан жер жараларын, физикалык функциялардын төмөндөшүн жана башка тери инфекцияларынын пайда болуу коркунучун азайтат. Акылдуу басуучу роботтор ошондой эле улгайган адамдарга коопсуз басууга жардам берип, жыгылып кетүү коркунучун алдын алат жана азайтат.
Бардык орто жаштагы жана улгайган досторума ден-соолукта жашоо каалайм жана өмүрүнүн акыркы жылдарында бактылуу болушсун!
Жарыяланган убактысы: 2023-жылдын 27-апрели
