Бүгүнкү күндө коомдогу улгайган адамдарды, мисалы, аял, жаңы өнөктөш, балдар, туугандары, нанни, уюмдар, коом, коом, бирок негизсиз, бирок сиз өзүңүздү колдоп, өзүңүзгө колдоо көрсөтүү үчүн өзүңүзгө ишенесиз!
Эгер сиз ар дайым сизден пенсияга чыксаңыз, өзүңүздү коопсуз сезбейсиз. Себеби, бул сиздин балдарыңар, туугандарыңарбы же досторуңар болбосун, алар ар дайым сиз менен боло бербейт. Кыйынчылыктар болсо, алар эч убакта көрүнбөйт жана сиз аны чечүүгө жардам берүү үчүн эч убакта көрүнбөйт.
Чындыгында, ар бир адам көз карандысыз адам жана өз жашоосу жашайт. Башкалардан ар дайым сизге ишене албайсыз, башкалар сизге жардам берүү үчүн башкалары өзүңүздүн бут кийимиңизге өзүлөрүн коё албайсыз.
Эски, биз буга чейин эле карбыз! Бул биз чың ден-соолукта болгондуктан, азыр ачык-айкын акыл бар. Картайганда кимди күтө алабыз? Аны бир нече этаптарда талкуулоо керек.
Биринчи этап: 60-70 жашта
Пенсияга чыккандан кийин, жетимиш жаштан 60 жашка чыкканда, ден-соолугуңуз салыштырмалуу жакшы болот жана сиздин шарттарыңызга уруксат берилиши мүмкүн. Эгер сиз кааласаңыз, бир аз жегиле, кааласаңыз, бир аз кийип, сиз кааласаңыз, бир аз ойноңуз.
Өзүңүзгө кыйын болууну токтоткула, күнүңүз номерленет, андан пайдаланыңыз. Бир аз акча сакта, үйдү сакта, өзүңүздүн качып кетүү жолдорун түзүңүз.
Экинчи этап: 70 жаштан кийин оору жок
Жетимиш жашка чыккандан кийин, сиз кырсыктардан арыласыз жана дагы деле өзүңүзгө кам көрө аласыз. Бул чоң көйгөй эмес, бирок сиз абдан эски экениңизди билишиңиз керек. Бара-бара сиздин физикалык күч-кубатыңыз жана энергияңыз чарчатат, ошондо сиздин реакцияларыңыз начарлап баратат жана андан да жаман болот. Тамак ичип жатканда, жыгылып калбоо үчүн жай жүрүңүз. Ушунчалык өжөр болуп, өзүңө кам көр!
Айрымдар өмүр бою үчүнчү муунга кам көрүшөт. Өзүмчүл болууну жана өзүңө кам көрүүгө убакыт келди. Баарына оңой, тазалоого жардам бер, мүмкүн болушунча ден-соолугуңузду чыңдай бериңиз. Өз алдынча жашоо үчүн мүмкүн болушунча көп убакыт бериңиз. Жардам сурабастан жашоо оңой болот.
Үчүнчү этап: 70 жаштан кийин ооруп калуу
Бул жашоонун акыркы мезгили жана корккон эч нерсе жок. Эгер сиз алдын-ала даярдасаңыз, анда сиз өтө капа болбойсуз.
Же карылар үйүнө кириңиз же үйдө карыларга кам көрүү үчүн бирөөнү колдонуңуз. Аны жөндөмүңүздө жана ылайыктуу деп эсептөө ар дайым болот. Принцип сиздин балдарыңызга оорчулук бербөө же балдарыңызга психологиялык, үй жумуштарына жана каржылык жактан өтө оор жүктөрдү кошпойт.
Төртүнчү этап: Жашоонун акыркы баскычы
Акылыңар түшүнүктүү болгондо, денең айыккыс оорулардан кыйналып жатат, өмүр сүрүп, өмүр мүчөлөрүнүн сени куткарышын каалабашың керек жана туугандарыңарды жана досторду ашыкча таштандыларды талап кылбагыла.
Муну көрө алабыз, адамдар картайганда кимдер карашат? Өзү, өзү жашаган.
"Эгерде сизде план бар болсо, анда сиз кедей болбойсуз, сиз кедей болбойсуз, сиз башаламан болбойсуз, эгер даяр болсоңуз, анда сиз бош эмес болосуз" деди. Карыларга запастагы армия катары биз даярдык көрдүк беле? Алдын ала даярдыктарын алдын-ала айтканда, келечекте карылыкта жашоонун жашооңуз жөнүндө тынчсыздануунун кажети жок.
Карылыгыбызды багып, катуу айтыш үчүн, өзүбүзгө таянышыбыз керек: менин карылыгымда акыркы десе!
Пост убактысы: Мар-12-2024
